グラムの戦い

今日は年に一度の健康診断でした。

健診といえば例によって体重測定が一大事です。数ヵ月前からダイエッターのつもりでしたが、大した変化もなく、悪あがきを始めたのは２日前でした。悪あがきイコール食事制限なわけですが…。

特に前日は夕食抜きの水抜き。水分取らないので朝起きたら尿意が無く、採尿がなかなか大変でした。

今日身に付けるものにもこだわりました。手持ちの中で一番薄っぺらいシャツとスカート。それでも300gあった(いちいち量った)。あと、普段の眼鏡をコンタクトレンズに変えました。下着を目方に乗せたら100gあったので迷いが生じましたがやはり危険なので諦めて着用しました。

効果はありましたが、結局去年よりは右肩上がりだったのでした…。

今日は職場の隣で献血をやっていたので、直前に400ml献血したらあと400g稼げたのになあと後になって思いましたが、これまた危険思想なんで皆さん真似しないでください。