Ecoのblog　育児編アスリート的体型

愛息ゆったん、そしてパパとの徒然なる日々。

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2024/10/06 (Sun)

世界陸上盛り上がってますね。昨日テレビ観戦して大興奮でした。男子100mの朝原選手って知らなかったのですが…胸いっぱいで言葉につまっちゃうところを見て、思わず「もういい、何も言うな！」と熱くなってしまいました。おつかれさまです。

昨日は女子800mや棒高跳びがあって、各国の女性アスリートがいっぱい出てたんですが、その体型にホント惚れ惚れしちゃいました。引き締まってるんだけどガリガリでもムキムキでもなくて、女性的な曲線のラインも保ってるんですよね。ウォームアップ時に太ももがプリンみたいにふるふるふるえてるのが可愛かったです。でも腹筋もほのかに割れてるしふくらはぎもピーンと筋ばってるの。目指すべきはああいうボディだわ～。

前回の健康診断から案の定リバウンドしちゃったので、今度は筋力強化に重点をおいて日々(サボりがちですが)コツコツやってます。ある本を参考に。その話はまた今度

2007/08/27 (Mon) 日記（出産以前） Trackback() Comment(1)

●　COMMENT　●

ダメ人間

世界陸上、やっているのは知っているものの
ニュースで結果だけ見て満足しているダメ人間です。

９月に水着を着る予定があるから
地道に昼飯抜いて体重落としています。
でも、何故におなかのプヨプヨお肉は取れぬのだーーー！！
アスリート体型にまでならなくてもいいけど
適度なくびれとバランスの良い肉付きのボディになりたいわ。くすん。

猫じゃらし 2007/08/28(Tue)10:58:29 編集

Re:ダメ人間

私は先週抜き打ちで水着を着る羽目になったよ。
デザインがお気に入りのビキニを持っているのだけど、太ったため封印。
真夏の海で競泳用水着でした。
他のこのビキニがまぶしかったわ…。

身近にいるナイスバディの人って、男女問わず、何かしらのスポーツやってる人が多い。やはり秘訣はマッスルにあると思うとです。

おなかすいてドカ食いせんようにね。検討を祈る！

【2007/08/29 00:36】

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