愛息ゆったん、そしてパパとの徒然なる日々。
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本日は数ヶ月ぶりにジムに行ってきました。コナミスポーツ某店です。
ここに行くのは今回初めてで、一応スタジオの予定もチェックしたけど、やりたいものが無かったので、本日はひたすらマシンばかりでした。竹馬みたいなマシン→エアロバイク→おしりふりふりマシン→竹馬 の順で、１回３０分づつ。iPodで音楽聴きながらやってたら、テレビで大相撲中継やってて、高見盛が出て例のロボコップやってました。試合は負けたけど…。最後にお風呂でバイブラバスにの～んびりつかって、スッキリとしてジムを後にしたのでした。
一人で黙々と体を動かすのもいいもんだね。継続して、正月太り解消となりますか…？
ここに行くのは今回初めてで、一応スタジオの予定もチェックしたけど、やりたいものが無かったので、本日はひたすらマシンばかりでした。竹馬みたいなマシン→エアロバイク→おしりふりふりマシン→竹馬 の順で、１回３０分づつ。iPodで音楽聴きながらやってたら、テレビで大相撲中継やってて、高見盛が出て例のロボコップやってました。試合は負けたけど…。最後にお風呂でバイブラバスにの～んびりつかって、スッキリとしてジムを後にしたのでした。
一人で黙々と体を動かすのもいいもんだね。継続して、正月太り解消となりますか…？
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● COMMENT ●
Re:じむ！！
ジムのいいところは、みんなが黙々とトレーニングに励んでいる姿を見て、やる気になれることです。あとマシンとか、やってて楽しいとこかな。
腹筋はわたし苦手だわ…苦しくて(笑)継続してるのがエライわあ。
腹筋はわたし苦手だわ…苦しくて(笑)継続してるのがエライわあ。
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プロフィール
ＨＮ：
Eco
性別：
女性
自己紹介：
２０代終盤女子。⇒遂に味噌路へ！
２００８年５月に同じ職場のダンナと結婚、まもなく赤ちゃんを授かりました。
２００９年６月２４日に息子ゆったんを出産。
不慣れな育児に奮闘中の毎日です！
２００８年５月に同じ職場のダンナと結婚、まもなく赤ちゃんを授かりました。
２００９年６月２４日に息子ゆったんを出産。
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